ကလေးတွေ ဟောက်တာက သူတို့ရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက်စေပြီး အနာဂတ် ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေကို ညွှန်ပြနိုင်တာကြောင့် ပုံမှန်အတိုင်း မယူဆသင့်ပါဘူး။ ဟောက်ခြင်းသည် ကလေးငယ်များ၏ 10-17% ခန့်တွင် ဖြစ်ပွားပါသည်။ တစ်ပတ်လျှင် ၃ည သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ ဟောက်တတ်သော ကလေးများသည် အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူကျပ်ခြင်း ရှိမရှိကို အချိန်မီ ကုသမှု ခံယူနိုင်ရန် အထူးကု ဆရာဝန်နှင့်…

ကလေးများ၏ အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများသည် မတူညီပါ။ အချို့အခြေအနေများသည် ယာယီဖြစ်သည်။ အချို့သော အခြေအနေများသည် ဘဝအတွက် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါကို ညွှန်ပြတဲ့ အခြေအနေတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ကျန်းမာရေးနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက်စေသည် ထို့ကြောင့် ကလေးများတွင် အဖြစ်များသော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို သတိပြုမိခြင်းသည် လျစ်လျူမရှုသင့်သော အရာဖြစ်သည်။ 1. မွေးကင်းစကလေး အိပ်ရေးပျက်ခြင်း။ ကလေးအိပ်စက်ခြင်းပုံစံများကို…

အသက်ရှည်ခြင်း၏လျှို့ဝှက်ချက်မှာ မှန်ကန်သောအစားအစာစားသုံးခြင်း၊ လုံလောက်စွာအနားယူခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ခြင်းများသာမက ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်းသည်လည်း မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်းသည် သင်၏ ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို မည်သည့်အသက်အရွယ်တွင်မဆို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ရောဂါတွေကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။ ဘ၀နေထိုင်မှုပုံစံ အကဲဖြတ်ခြင်းအပါအဝင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးနှစ်ခုစလုံးအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုသည် သင့်ကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးရုံသာမက ဖျားနာခြင်းမှ…

ချစ်မဝတဲ့ သားသားမီးမီးတို့က မျက်စေ့ရှေ့တင် တရိတ်ရိတ် ကြီးပြင်းလာခဲ့တာကို ကြည့်နေရတာကလည်း မေမေဖြစ်ရခြင်းရဲ့ ပီတိတစ်မျိုးပါ။ ကလေးက ကျန်းလည်း ကျန်းမာမယ်။ အရပ်တွေ ကိုယ်အလေးချိန်တွေ ကလည်း အသက်အရွယ်နဲ့အလိုက် ကောင်းစွာ ဖွံ့ဖြိုးနေမယ်။ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးထက်မြက်မှုကလည်း အားရလောက်တယ်ဆိုတာမျိုးက မေမေတိုင်း လိုချင်တဲ့ စိတ်ကူးဆန္ဒလေး တစ်ခုပေါ့။ ဒီဆန္ဒလေးကို ပြည့်ဝစေဖို့ဆိုရင် မဖြစ်မနေ ဖြည့်ဆည်းပေးရမှာလေး ရှိနေပါတယ်။ ဒါကတော့ ကလေးကို…